Ich weiß ganz genau, was du denkst, wenn du aus Versehen an einem Spiegel vorbeiläufst.

Du guckst kurz rein.

Und dann:

Fucking hell. Was ist mit meinem Gesicht passiert?

Die Haut ist eigentlich gepflegt. Du gibst Geld für gute Produkte aus. Du machst Treatments. Vielleicht hast du Botox ausprobiert, vielleicht Filler.

Und trotzdem sieht dein Gesicht manchmal irgendwie anders aus, als du dich fühlst.

Müder.

Schwerer.

Härter.

Die Mundwinkel hängen ein bisschen mehr.

Die Kieferpartie wirkt weicher.

Die Stirn macht sowieso ihr eigenes Ding.

Und dann kommt dieser kurze Moment, in dem du denkst:

Hä, Moment mal - die Frau sieht definitiv nicht aus wie ich. Tzzz…

Glaub mir - an diesem Punkt hatte ich auf diesen ganzen oberflächlichen Kram überhaupt keinen Bock mehr.

Ich wollte genau wissen, was unter meiner Haut passiert.

Denn dein Gesicht bewegt sich den ganzen Tag.

Du ziehst die Stirn hoch. Du kneifst die Augen zusammen. Du presst die Lippen aufeinander. Du beißt die Zähne zusammen. Du lächelst, lachst, konzentrierst dich, ärgerst dich, schaust aufs Handy, arbeitest am Rechner.

Und vieles davon passiert, ohne dass du überhaupt merkst, was du da gerade machst. Stimmt’s oder hab ich recht??

Bis sich bestimmte Bewegungen irgendwann totaaal vertraut anfühlen.

Und daraus ist The Botox Effect entstanden.

Ich wollte dir kein weiteres Programm hinlegen, bei dem du morgens fünf lustige Grimassen vor dem Spiegel machst und hoffst, dass dein Gesicht irgendwann von alleine nach oben wandert.

Ich wollte, dass du dein Gesicht wirklich kontrollieren lernst.

Dass du spürst, welche Muskulatur arbeitet.

Dass du weißt, was du aktivieren möchtest.

Wo du Spannung rausnehmen möchtest.

Wie du deine Wangen gezielt einsetzt.

Was dein Kiefer damit zu tun hat.

Warum Hals und Nacken dazugehören.

Was deine Haltung mit deinem Gesicht macht.

Und was deine Mimik den ganzen Tag so treibt.

Deshalb ist dieses Programm auch ein bisschen größer geworden als ursprünglich geplant.

Okay, viel größer. 😂

Wir sind inzwischen bei 20 Videos und rund 80 Übungen.

Du bekommst ein komplettes Scroll-Design, durch das du dich einfach durchbewegst und dir den Bereich herauspickst, an dem du gerade arbeiten möchtest.

Zornesfalte.

Stirn.

Augenpartie.

Wangen und Nasolabialbereich.

Jawline.

Mundwinkel.

Lippen.

Hals und Nacken.

Haltung.

Dazu Taping und Cupping.

Und vor allem bekommst du etwas, das mir persönlich viel wichtiger ist als die einzelne Übung:

Du lernst, zu merken, was dein Gesicht gerade macht. Und wann. 

Denn wenn du das einmal kannst, passiert etwas ziemlich Spannendes.

Du sitzt irgendwann am Rechner und merkst:

Scheiße. Ich ziehe schon wieder die Stirn hoch.

Du merkst beim Autofahren:

Warum presse ich eigentlich gerade meine Zähne zusammen?

Du schaust in den Spiegel und siehst plötzlich:

Ah. So steht mein Gesicht, wenn ich mich konzentriere.

Und dann kannst du etwas damit machen.

Lösen.

Aktivieren.

Aufrichten.

Neu bewegen.

Und wieder weitermachen.

Das ist für mich Face Control.

Und deshalb heißt das Ding The Botox Effect.

Nein. Ich will kein Botox ersetzen.

Ich wollte wissen: 

Was können wir unserem Gesicht eigentlich selbst geben, bevor wir überhaupt über den nächsten Eingriff nachdenken?

Und ganz ehrlich?

Ich finde das ziemlich geil.

Weil du dein Gesicht jeden Tag dabei hast.

Du kannst es nicht zu Hause vergessen.

Du kannst es nicht irgendwo im Schrank liegen lassen.

Also können wir auch lernen, damit umzugehen.

Und mein Ziel ist am Ende gar nicht, dass du in den Spiegel schaust und denkst:

„Wow, ich sehe zehn Jahre jünger aus.“

Ich möchte, dass du schaust und denkst:

„Yessssss. Ich sehe richtig gut aus.“

Und zwar nicht, weil du wieder 30 aussiehst.

Sondern weil du dich in deinem Gesicht wiedererkennst.

Lebendig.

Wach.

Präsent.

Und so verdammt schön.

Das ist The Botox Effect.

Wenn du dein Gesicht besser verstehen, bewusster steuern und richtig Bock darauf bekommen möchtest, was du selbst beeinflussen kannst, dann bist du hier verdammt richtig.

❤️Marén 

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